Månad: maj 2019

Fördelarna med luftkylare

den 29 maj, 2019

Det finns flera olika typer av ventilationssystem som kan vara passande för en bostad när man upplever att man vill ha en lägre temperatur inomhus eller på annat sätt få ett bättre inomhusklimat. I denna text kommer du att kunna läsa mer om luftkylare och vilka fördelar som finns med denna typ av nedkylningssystem.

Fördelar med luftkylare

Det finns flera olika fördelar med en luftkylare. Dels har en luftkylare en lägre och på det sättet billigare strömförbrukning. Den är dessutom miljövänlig, vilket aldrig är fel. En luftkylare är även enkel att hålla igång eftersom det endast krävs en full vattentank, och är även flexibel och lätthanterlig. Man häller bara vatten i tanken på luftkylaren, väljer temperatur och ansluter den. De kan nämligen ställas i stort sett vart som helst i bostaden. Den kan också användas året runt. På sommaren önskas en kyligare luft medan den på vintern är en bra luftfuktare på grund av den torra uppvärmningsluften.

Det som är viktigt att notera om man har tänkt att köpa en luftkylare är att man bör ha dörrar och fönster öppna. En luftkylare är nämligen beroende av en bra luftcirkulation för att fungera på ett tillfredsställande sätt. Det bästa stället att placera en luftkylare är därmed vid ett öppet fönster. En luftkylare passar också bäst för mindre rum och ett torrt klimat.

Uppsjö av olika modeller på marknaden

Idag finns det många olika typer av modeller av luftkylare på den svenska marknaden. Det finns en modell för alla och beror på faktorer som till exempel luftkylarens placering och din budget eftersom de finns i de flesta prisklasser. Det finns allt från den mindre luftkylaren som passar perfekt för mindre utrymmen såsom i en husbil, husvagn eller ett sovrum. En sådan variant har en vattentank som klarar av att kyla luften i cirka åtta timmar.

En lite dyrare variant har justerbara inställningar och fjärrkontroll så du slipper res dig för att eventuellt stänga av. En av de dyraste luftkylarna på marknaden klarar upp till cirka 30 m2. Den har också extra spännande och lyxigare tillbehör såsom larmfunktion, kraftfullare motor, isfack, touchkontrollpanel och LCD-display.

Vad skiljer sig mellan olika tandläkare?

Av admin

den 24 maj, 2019

i Tandläkare

Vad skiljer sig mellan olika tandläkare?

De som inte gör ett aktivt val blir skriven hos den folktandvårdsklinik som ligger närmast adressen man är skriven på. Många väljer däremot att göra ett val och väljer därmed på både samtliga kliniker från folktandvården och privata alternativ. Vid en första anblick kanske det inte framstår som någon större skillnad på de olika tandläkarna – men det finns skillnader. För att påvisa skillnaderna ställdes fyra privata tandläkare i Helsingborg mot varandra.

Öppettiderna

När vill du helst kunna boka dina tandläkartider? Tidigt på morgonen, sent på kvällen eller på helger? En tandläkare marknadsför sig med att ha öppet ”Alla dagar 10 – 22”. Med generösa öppettider på kvällarna kan många hitta tider utan att stressa hem från jobbet. Samtidigt är det inte ett alternativ för de som önskar få det klart redan på morgonen.

Lokalisering

Det går inte att säga att det är bättre eller sämre att ha en klinik på en specifik plats i Helsingborg. Däremot kan det vara helt avgörande för kunderna. Många väljer en klinik som ligger nära där man bor, nära jobbet eller liknande. De som flyttar inom Helsingborg söker därmed upp en ny klinik för att alltid ha tandvården nära.

Priserna

Samtliga fyra tandläkarna hade ungefär samma priser på ordinarie undersökning. Men det är inte där som de större prisskillnaderna kan hittas. Titta istället på vad det kostar att laga ett hål, göra en rotfyllning osv. Det är vanligt att man går hos samma tandläkare till den dagen ett större ingrepp behöver ske. Då kan det minst sagt vara lönsamt att jämföra priserna hos flera kliniker.

Bokning online

Att kunna boka sina tandläkartider online och sedan både avboka och flytta tiden är extremt smidigt. Hoppa över långa telefonköer eller öppettider. Du går själv in på hemsidan, loggar in och ser dina bokningar. Detta kan ske hos folktandvården och de större tandläkarklinikerna, inte minst de som tillhör en större kedja.

Är det en mindre klinik är det däremot inte säkert att denna tjänst finns tillgänglig. Då får istället bokning ske via telefon eller mail.

Finansieringslösning

Har du inte råd att gå till tandläkaren? Se på de olika finansieringslösningar som erbjuds. Många (men inte alla) erbjuder tandvårdslån, tandvårdsabonnemang och delbetalning. För vissa personer kan detta vara helt avgörande för vilken tandläkare som ska väljas.

(Självklart kan det finnas fler skillnader än vad denna jämförelse av fyra kliniker i Helsingborg omfattas av)

Bättre samtal via parterapi

Av webmaster

den 2 maj, 2019

i hälsa

Det kan tyckas som en fullt naturlig sak att kommunicera med den man lever tillsammans med. Trots detta är det många par som upplever att de inte når fram till varandra. I vissa fall är det en större konflikt som föranleder att man söker sig till parterapi. I dessa fall kan heta känslor och irritationer snabbt komma upp till ytan. Andra gånger finns det molande känslor som inte låter sig bemötas. Fördelen med att komma till en terapeut är bland annat att terapeuten blir en åhörare. Här behöver man reflektera och ta in sitt eget beteende på ett sätt som kanske inte görs bakom lykta dörrar. Att ha ytterligare en person i rummet kan vara svårt till en början men innebär ofta att alla lättare får komma till tals. I en irriterad situation kan det vara svårt att lyssna på vad den andre säger. Hos en parterapeut kan många uppleva det lättare att förstå sin partner.

Arbetssätt och utvärdering

Inom terapi finns det flera olika arbetssätt som alla kommer med sina fördelar. EFT, emotionellt fokuserad terapi, är en av de former som utvärderats och verifierats. Här tittar man i första hand på känslorna och utgår ifrån detta som grund. Det innebär ofta att man kan nå varandra på ett plan som annars är för diffust.

Enskild terapi

Har man ett intresse av att förstå sig själv och sina beteenden kan man med fördel besöka en terapeut. Det finns ingenting som säger att man behöver vara depressiv för att söka sig till denna tjänst. Det kan till och med vara bra att utforska sitt inre när man är i fas med tillvaron! Ett samtal med en samtalsterapeut innebär att man får fritt spelrum att utforska delar av sig själv som man av olika anledningar har svårt att konfrontera på egen hand. Detta kan innebära stora möjligheter att må bättre och känna större balans i vardagen. Har man problem som rör relationer kan man även gå igenom sådant. För par som upplever problem kan parterapi ofta vara värt att titta närmare på. Detta är ett bra sätt att undvika missförstånd och samtalsämnen som känns allt för svåra för att ta hand om utan hjälp av någon erfaren.