Det är många som funderar på hälsokontroller. Hur ofta bör man genomföra hälsokontroll? Vad innebär en hälsokontroll och vad undersöker man under besöket? Förr var det bra om man varje eller vartannat år utförde hälsokontroll för att kunna upptäcka eventuella sjukdomar tidigt och på det sättet kunna åtgärda de snabbare. Nuförtiden rekommenderas det dock inte längre att genomföra en kontroll varje år, det har visats att sjukdomar sällan upptäcks på det viset. Dock är det alltid positivt att genomföra en hälsokontroll. Vi reder ut vad en sådan hälsokontroll innebär och vad som undersöks.

Varför bör man ändå genomföra hälsokontroller?

Genom att utföra kontrollen skapas ett tillfälle för dig att berätta om oroligheter kring besvär. Specifikt kan du få svar på eventuella funderingar kring ärftliga sjukdomar som dina släktingar tidigare har haft. Det skapas även ett tillfälle för ta reda på eventuella risker med din livsstil. Om den har någon påverkan på din hälsa eller vad du kan göra för att minska på riskerna själv.

Om du arbetar inom ett yrke där det kan innebär en hälsorisk, finns det oftast en företagshälsovård som utför riktade hälsoundersökningar. Vid en sådan undersökning utgår man från den eventuella risk som arbetsmiljön kan tillföra dig eller dina arbetskollegor.

Vad kan ingå i en hälsokontroll?

Beroende på vart du väljer att utföra din hälsokontroll kan det ingå olika sorters undersökningar. Många gånger kan det vara ett första besök hos en erfarenhet sköterska först som en grund till ett livsstilssamtal. Vid ett sådant första besök kan det inkludera undersökningar av blodtryck, syn- och hörseltest, midjemått och BMI bland annat. Följande hälsoundersökningar kan ingå i en hälsokontroll:

  • Undersökning av blodet: salter, sänka (SR), kalcium, leverfunktion, blodsocker, järnvärde och blodfetter bland annat
  • Blodtrycksmätning
  • EKG
  • Lungfunktionstest (spirometri)
  • Vikt- och längdkontroll
  • Beräkning av BMI
  • Syn- och hörseltest
  • För män över 50 år kan det inkludera prostatablodprov (PSA)
  • För kvinnor över 40 år kan det inkludera sköldkörtelprov (TSH)
  • För män och kvinnor över 50 år kan det också inkludera ett avföringsprov (faeces-Hb)

Med hjälp av hälsokontroller i Stockholm finns det möjlighet att hitta riskfaktorer i god tid och samtidigt förebygga eventuella sjukdomar. Det är viktigt att vara mån om sin hälsa och hälsokontroller kan därför vara en smart investering både nu och för framtiden.