Sagoy

Trendrum

Månad: februari 2020

Tyngdtäcke, en ny trend

Ett tyngdtäcke är just precis vad det låter som, ett täcke med tyngd i. Det heter tyngdtäcke på grund av att det är ett täcke med små tyngder insydda i materialet, vilket gör täcket tyngre. Tyngdtäcken används för att behandla och hjälpa sömnproblem och har visat sig vara mycket effektiva. Vetenskapen bakom tyngdtäcken är relativt enkel, och i princip kan man sammanfatta tyngdtäckets funktion som densamma som en varm och behaglig kram kan ge någon.

Hur fungerar ett tyngdtäcke?

Funktionen och teorin bakom tyngdtäcket och dess funktion bygger på två olika vetenskaper, nämligen Deep Pressure Tissue Stimulation (DPTS) och Sensory Integration (SI). Den förstnämnda teorin, det vill säga Deep Pressure Tissue Stimulation, förklarar att våra kroppar och kroppsvävnader svarar på beröring och tryck precis som vid en härlig massage. Den andra teorin, det vill säga Sensory Integration, förklarar hur kroppen och huden har olika mottagare för olika typerna signaler och intryck. Dessa mottagare tar emot signaler från våra sinnen så som känsel, hörseln, syn, smak och lukt. Mottagarna tar dock också emot signaler från andra sinnen, så som de taktila, vestibulära och proprioceptiva sinnena. Genom att kombinera de två olika teorierna, Deep Pressure Tissue Stimulation och Sensory Integration, så ger täcket kroppen impulser och intryck som på ett sätt kan liknas vid att manipulera hjärnan. När kroppen omfamnas av täcket så skapar det ett tryck, vilket i en tur gör så att hjärnan börjar producera hormoner som får en att må bra. Dessa hormoner heter oxytocin, melatonin och serotonin, och skapar en känsla av välmående och gör det lättare att somna. Dessutom gör tyngdtäcket så att kroppen producerar mindre av kortisol, ett hormon som annars produceras i stressiga situationer. Blodtrycket sjunker och allting börjar sakta ner. Via fitnessfrank.com finns tyngdtäcken av bästa sort!

Hur tungt täcke ska man använda?

Det här är såklart ett individuellt val, och beror på vad man själv tycker är bekvämt. Det finns dock en generell tumregel, vilken säger att täcket ska väga tio procent av ens vikt. Så om man till exempel väger 80 kilo, så ska täcket väga åtta kilo. Det kan kännas ovant i början när man just börjat använda ett tyngdtäcke, men om man har svårigheter med att sova om nätterna så kan det vara värt ett försök.

4 fördelar med online dating

Att dejta via internet eller en app i telefonen är kanske 2000-talets största grej. Tusentals par har funnit varandra genom online dating och sidorna och apparna blir fler och fler. Faktum är att det faktiskt finns många fördelar med att dejta på nätet, så som att det är enkelt att matcha med någon som liknar en själv – om det nu är det man föredrar.

Du ställer kraven vid online dating

Den kanske största fördelen av dom alla med online dating är att man själv ställer kraven på potentiella partners. Hos dom flesta kan man ställa in vilket åldersspann man letar inom, vilket kön, inom vilket avstånd, vilken utbildning, intressen och mycket mer. Du kommer alltså bara matcha med en viss del av alla användare och det utifrån dina egna krav.

Kanske spelar åldern ingen roll men du vill att ni ska ha samma intressen. Är du till exempel en aktiv person som gillar att vara ute på äventyr i skog och mark letar du förmodligen inte efter en soffpotatis. Genom att filtrera intressen är chansen stor att du hittar någon som gillar samma saker som du och kanske kommer ni kunna ge er iväg på många härliga äventyr i framtiden.

Det är enkelt med online dating

En annan fördel med online dating är att det är väldigt enkelt. Man väljer bara ut en sida man vill registrera sig på, gör ett konto, loggar in och sedan kan man börja leta efter kärleken.

Under stressiga perioder i livet kan det annars vara svårt att hinna med det sociala, och att gå och ut på fysiska dejter flera gånger i veckan är det få som har tid med. På sidan eller i appen kan man chatta och bekanta sig med nya människor vare sig man ligger hemma och är sjuk eller om man sitter på bussen på väg hem från jobbet.

Dating online för alla

Det finns också väldigt många sidor och appar att välja för den som är sugen på att börja dejta online. Olika sidor riktar sig till olika åldrar och det finns även sidor som riktar sig enbart till exempel vis singelföräldrar. Det finns dessutom sidor dom som jämför olika dejtingplatser så att du som användare enkelt ska kunna hitta det du söker efter, utan att behöva lägga speciellt mycket tid på att leta och jämföra själv.

Trimma moped

Är det lagligt att trimma mopeden? Absolut – det viktiga är bara att mopeden är registrerad i rätt klass alternativt att man kör inom inhägnat område. Trimsatser finns i flera olika utföranden. Det som kännetecknar en trimsats är att alla detaljer följer med som möjliggör att mopeden trimmas på ett specifikt sätt.

Trimcylinder

En trimcylinder är en cylinder som har större kapacitet än den som satt som original. Man kan exempelvis välja en cylinder på 70 cc eller 80 cc vilket skapar betydligt mer kraft än den 50 cc som generellt sitter på mopeder. Det finns till och med cylindrar upp till 110 cc för vissa modeller.

Förgasare

Det finns flera sätt att använda med allt från racingförgasare till flatslideförgasare.Var noga med att delarna passar resterande delar på mopeden.

Ta bort strypning av motor

Många mopeder är tillverkade för att gå snabbare än 45 km/h men är strypta ner till denna hastighet. Genom att ”ta bort strypningen” skapas alltså en enkel trimning. Strypningen kan vara väldigt olika beroende på vilken modell av moped man har. En vanlig strypning är en pluggning i avgasröret.

Effektrör till moped

Att byta effektrör är relativt vanligt inom trimning. Med effektrör förbättras både mopedens möjlighet att accelerera samt dess toppfart.

Fråga återförsäljare om mopedtrim

Vilka trimsatser som ska väljas beror främst på vilka andra trim som redan sitter på mopeden och vad målet är. Självklart spelar även modell av moped in. Enklast är att prata med en återförsäljare av trimsatser till mopeder för att få rådgivning om vad som skulle passa bäst. De är ofta mycket väl insatta i vilka trim som är bäst på olika modeller och kan rekommendera kombinationer som ger ett gott resultat.

Säkerhet vid mopedtrim

När en ungdom (under 18 år) äger en moped är det föräldrarna som är ansvariga. Man bör därmed vara insatt i om mopeden är trimmad och ha kontroll på vad som är lagligt och vad som är olagligt. En förälder kan bötfällas om en trimmad moped används på ett felaktigt sätt. Enklaste sättet att kontrollera detta är att köra mopeden själv och se om den håller sig inom de hastighetsbegränsningar som gäller.

De trimsatser som köps bör även användas exakt som instruktionerna anger. Att börja meka på egen hand kan innebära att säkerheten minskas avsevärt.

Drivs med WordPress & Tema av Anders Norén