Hälsa & Skönhet

Idag är det mycket prat om hälsa och om att leva hälsosamt. Det kan stressa oss alla och man kan få panik av att ta sig en chokladbit till helgen. Så ska det såklart inte vara, utan vi ska njuta av livet på de sätt som passar oss själva allra bäst. Just att hitta de …

Har du någonsin upplevt att du blir sjuk när du kommer ner i varv? Det är vanligt, precis som att man kan drabbas av huvudvärk på dagar då man får vila ut sig. Det detta har gemensamt är att kroppen har mer van vid att vara stressad, än att vara i balans. Man behöver inte …